В 417 лет вы забыли, что заставило солнце перестать двигаться, как деревья перестали расти и почему все стали бессмертными. То есть, пока вы не встретили маленькую лису, которая хотела помочь вам вспомнить, которая хотела показать вам, как вернуть равновесие в мир.

Играйте в инди-игру, которая учит медитировать и строить практику осознанности. Когда вы медитируете ежедневно, игровой мир превращается из бесплодного пейзажа в пышный и полный роста.

По мере того, как вы проходите через эволюцию, вы также открываете историю Плейна, разговаривая с хранителем Плейна, Фоксом. Все это время помогает вам обрести спокойствие и улучшить общее самочувствие.

Изучите супер простую и эффективную технику медитации, которая поможет вам построить последовательную практику осознанности. Игровой мир, который развивается по мере продвижения Игровой мир, который реагирует на вашу практику медитации Исследуйте историю Плейна, написанную номинированным на BAFTA режиссером Наши отзывы об альфа-тестировании следующие: Более 85% игроков, которые играли более одного раза, сказали, что они «чувствовали себя лучше» после игры в Playne Более 80% игроков нашли технику медитации легкой для понимания и практики Более 90% игроков сказали, что Playne поощрял их медитировать каждый день.

Проще говоря, медитация — это упражнение для вашего сознания. Чем больше вы это делаете, тем лучше вы это делаете и тем лучше вы будете.

Вот некоторые из доказанных преимуществ медитации. Культивирование творчества Улучшение иммунитета Улучшение настроения и психологического благополучия Улучшение чувства сострадания и уменьшение беспокойства Уменьшение чувства одиночества Уменьшение депрессии Лучше регулировать настроение и тревожные расстройства Уменьшает стресс и беспокойство Уменьшает симптомы панического расстройства Уменьшает зависимость Улучшает обработку информации и принятие решений Улучшает умственную устойчивость и эмоциональный интеллект Уменьшает боль лучше, чем морфин Помогает управлять СДВГ Повышает способность удерживать внимание, несмотря на отвлекающие факторы Уменьшает воспалительные расстройства Уменьшает воспаление на клеточном уровне Помогает предотвратить астму, ревматоидный артрит и воспалительные заболевания кишечника Помогает управлять псориазом Уменьшает эмоциональное питание